Спортивные новости

  • Как сшить сумку из ткани

    Теперь у меня есть сумка, с которой я хожу в магазин, на пляж и уже несколько раз ездила на экскурсию в другой город. Как видите, я сфотографировала сумку со всех сторон, чтобы Вы имели представление о пошиве какой сумке пойдет речь в этой статье. 17 Мая 2015
  • Домашние шпроты в мультиварке

    Предлагаю вам не покупать шпроты в магазине, а приготовить их самостоятельно дома, и в этом как всегда нам поможет наша чудо-помощница мультиварка. Домашние шпроты будут дешевле покупных, и гораздо вкусней и полезней. После сигнала дать шпротам остыть в чаше, так их легче переложить в другую емкость. Хранить шпроты домашние в холодильнике. Кушать лучше в охлажденном виде, будет намного вкуснее. 17 Мая 2015
  • Чем стирать вещи новорожденного?

    Однако, задумайтесь: вы — взрослый человек, с уже сформировавшимся иммунитетом. Случись на новой вещичке какой микроб или бактерия (а это неминуемо после бесчисленных примерок множества людей), ваш иммунитет будет надежно охранять вас. Как правильно стирать вещи новорожденного, при какой температуре — мы уже сказали. Теперь о том, чем лучше стирать вещи для грудничков. Некоторые используют «старинный» способ наших родителей: трут на терке детское мыло. 17 Мая 2015
  • Как узнать мальчик или девочка без узи?

    И хотя для большинства родителей пол не имеет никакого значения, но все же за 9 месяцев достаточно сложно не поинтересоваться, какого пола будет малыш. Народные и ненаучные способы определения пола ребенка В былые времена женщины пытались определить, кто родится на основании обычных наблюдений за беременной. 17 Мая 2015
  • Каша из тыквы с кукурузной крупой

    Это прекрасный вариант сытного и полезного ужина для всей семьи. Сегодня tochka.net расскажет, как готовится каша из тыквы с кукурузной крупой и сливками. Затем добавь половину сливок, уменьши огонь, накрой крышкой и туши тыкву 15 минут. Готовую тыкву измельчи блендером. Пока тушится тыква, приготовь кашу. 17 Мая 2015
  • Хобби - Cделай сам своими руками!

    Мастер-класс с фотографиями поможет вам реализовать это. Говорят, что первым, кто придумал изготавливать обручальные кольца из серебряных монет был американец Nicholas Heckaman. Используйте стальной молоток (можно поэкспериментировать с молотками из мягких металлов, чтобы меньше травмировать поверхность монеты). Должна получиться коническая круглая заготовка. 17 Мая 2015
  • Что есть перед тренировкой и можно ли есть после тренировки?

    Правильное питание для роста мышц при занятиях в тренажерном зале обеспечивает нам красивое и мускулисто тело, поэтому очень важно, что есть перед тренировкой и не менее важно, что мы едим после наших занятий с железом. Это обусловлено тем, что в сыворотке наибольшая концентрация аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) в отличии от других белков. Поэтому, если Вы предпочли кашу и кусок мяса перед тренировкой ипротеиновый коктейль уже не вмещается, можно получить порцию BCAA отдельно в виде ... 17 Мая 2015
  • Как вырастить лаванду из семян в горшке

    Выращивать петунии можно как в закрытом контейнере, так и в обычном грунте. Из одного маленького семечка вырастает огромный куст, усыпанный яркими, красивыми цветами. Чтобы дождаться всходов, надо посеять лаванду правильно, с соблюдением определенных требований. Формирование бонсай из сосны связано с рядом трудностей. 17 Мая 2015
  • Бортики на кровать своими руками

    А теперь - подробная инструкция к изготовлению бампера своими руками: Понадобится ткань - 5 - 5,5м при (шир.110см) и поролон - 2 м (при шир.... При этом длинные полоски (длиной 20 см) пришиваем к месту крепления бортика по углам кровати, а короткие (длиной 10 см) – в... 17 Мая 2015